지구를 위한 행동 46주 / 채식요리 한 가지를 개발해봅시다.

 



 

지구를 위한 행동 46주
채식요리 한 가지를 개발해 봅시다

집집이 돌아가면서 빵을 떼며, 순전한 마음으로 기쁘게 음 식을 먹고(사도행전 2:46)

기후위기 대응을 위해
채식의 실천은 중요합니다.
채식요리를 개발하여
지구를 살리는 밥상을 즐겁게 나눕시다.

한 줄 기도
평화로운 세상을 여는 밥상을 차리게 하소서

<실천을 위한 안내>
1) 자주 먹는 음식에서 육식을 제외하고 먹어봅시다.
채식요리는 어렵지 않습니다. 기존의 요리 레시피에서 고기류를 제하고 요리해보세요.
예를 들어 김밥, 샌드위치에서 햄을 빼고 먹으면 건강에도 좋습니다.

2) 채식 요리 한가지를 직접 만들어봅시다.
좋아하는 채소, 과일이 있으신가요? 책과 인터넷의 채식요리 레시피를 참고하여 좋아하는 채소로 직접 요리를 해보세요. 쉽게는 채식라면을 끓여보는 것도 좋은 방법입니다.